SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • vpx meltdown 2 za mocny poleccie cos innego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to trzeba odlozyc, po co sie katowac nie startujesz w mr olimpia, odsprzedaj na targowisku albo na aukcyjnym Po 2 prawdopodobnie zle reagujesz na johimbine co wcale nie jest czyms dziwnym bo wiele osob tak ma, nie jest to kawka z mlekiem tylko ostry stymulant po ktorym mozna miec spore problemy kolejna sprawa to sesja z clenbuterolem ktory dziala [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2016-04-03 11:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ograniczenie w treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    raz popatrzy, potem da se spokój A nie można ćwiczyć samej klatki? Znaczy wiem, że plan powinien być ale czy coś to zaszkodzi? Zmieniony przez - bartosf w dniu 2008-09-30 20:05:23 Zmieniony przez - bartosf w dniu 2008-09-30 20:05:50

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2008-09-30 20:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy posilek przed i po treningu jest ok?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy bilans jest ok? Nie da się odpowiedzieć na Twoje pytanie. Wypełnij ankietę, wrzuć ją tutaj, wówczas będzie można powiedzieć więcej. Co do produktów, może tak być, ja na przykład lubię trenować bez węgli przed treningiem dlatego dałbym 4 jaja jaka posiłek przedtreningowy, a węglowodany wrzucił wszystkie po treningu, z tym że nie byłby to już [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2016-09-01 09:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strategic Deconditioning- pytanie

    Post
    Trening w domu

    a czy w czasie SD mozna robic aeroby, cwiczyc brzuch ktorego nie mam w rozpisce HST?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2010-04-27 18:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od ilu lat można brać suple Hardkorowego Koksa??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a zresztą po co brać jakieś suplementy czy inne wspomagacze jak można dobrą dietą, w moim wieku mieć też dobre efekty :D\

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2012-07-27 22:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybko wchłanialne bialko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurczak czy inne mieso,rybka,jajka mozna zjesc mysle, az takiej roznicy nie bedzie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2012-12-17 18:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl xpanda

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale pytam czy tak mozna wiec prosilbym o odp ide od razu po lekcjach to nie bede siedzial 30 min na silce nic nie robiac i czekajac az xp sie wchlonie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2007-04-03 19:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezawodne cwiczenia na...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie tak latwo nie pozbedzie, daltego tez warto robic sobie przerwy, pochodzic, a w miare potrzeby wykonac skrety tulowia. Martwy ciag wzmacnia caly grzbiet, jednak nie wiem czy jest sens go wykonywac, jesli malo cwiczysz i niesystematycznie. Jesli nie dysponujesz sztanga, sztangielkami, wyciagami itd... proponuje nastepujace cwiczenia: - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2002-01-24 23:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos miał taka samą sytuacje ? ile mozna nie cwiczyc max by nic nie spadło chyba co dwa tyg ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2004-11-24 21:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to nadmiar ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Można wiedzieć, czy jesz jakieś ważywa?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2011-11-04 17:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw na masówke?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Assault i Storm dwa rozne suple, ktore spokojnie mozna polaczyc, przedtreningowka i stak, choc nie wiem czy w Twoim wieku tyle supli to nie czasem przerost formy nad trescia..? Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-11-22 20:09:54

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2013-11-22 20:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresiv !!! wlasnie o to mi chodzilo. Mozna ale nie wiadomo czy bedzie to samo (fake)Logiczne ze substancje aktywne powinny byc te same. Nie wmawiaj mi czegos czego nie napisalem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2008-05-09 13:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa biegu na 60m lub 100m :)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] odcinki 120 do 40 niskie starty ksztautowanie szybkości. Ogólnie wazna jest sila i skoki nie za duzo przeciążenia grożą kontuzja. Najlepiej poszukaj klubu lub zapytaj nauczycieli w szkole wf czy pomogą Ci w treningu. Wazna spawa nie wolno łączyć sily i tempa te 150 i 250 musisz robic jej mniej gdy zaczniesz ten okres. Gdy biegasz duzo km sily [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2009-12-03 18:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według Ciebie trzeba przebywać w Serbi lub Kosovie zeby miec wyrobione zdanie na ten temat ? Prosisz mnie o linki a tzn. ze nie za bardzo sie tym interesujesz, czyli moge smiało powiedzieć że masz gdzieś Kosovo i to co sie tutaj dzieje. skoro piszesz tutaj się dzieje(specjalnie pogrubiłem),tzn że mieszkasz na terenie Kosova,w takim razie opowiedz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2008-03-27 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie to zebym sie czepial ale mlody jeszcze jestes :) jak juz bijesz 500mg to bij, w koncu tak zaczales, jakbys zaczal 400mg to zawsze mozna podbic, hcg masz ? W rekach czy pod lapa nie mam, ale wiem, ze trzeba bic i moge miec w kazdej chwili tak naprawde. Apropo tego, ze jestem mlody - Moglem wziac mete, ale duzo osob uwazalo, ze test [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2014-04-06 15:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby można jak na powyższym filmiku, ale nie wiem czy jest sens. Bieg bokserski jest bardziej zbliżony do tego co robisz podczas boksowania więc moim zdanie będzie lepszy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2020-04-07 11:06:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla początkującego?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    musisz być cierpliwy bo to sport właśnie dla takich, kreatyna może zdać egzamin i wiele pomóc, ale jak nie można zbudować domu z samej zaprawy czy nawet cegły nie wznosząc fundamentów, tak kreatyna niewiele pomoże bez diety, odpowiedni trening również mile widziany. pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2006-07-26 23:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no głupota, ale czy ktoś wie jak można to mniej więcej przeliczyc żeby nie pakowac w siebie zbędnej ilości soku? Bo na pewno z wersji inject więcej trafia do krwii niż z orala. Słyszałem też nieraz, że meta inject ma takie właściwości że stymuluje do wzrostu te partię mięśniowe gdzie się wbija, może jest ktoś z odpowiednim doświadczeniem co się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2011-02-22 16:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • finaflex stimul8 brał ktoś czy warto ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tez mam problem z zimnym potem po stimulu, troche to denerwuje. ma ktos pojecie czy przez to mozna latwiej zlapac kontuzje ? nawet po 30 min treningu czuje jak bym nie byl wystarczajaco rozgrzany.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2016-08-10 23:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w barku

    Post
    Trening dla początkujących

    J/w bo tak to mozna gdybać, moze jakieś naderwanie, czy jakiś konflikt w stożku rotatora.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2019-03-17 12:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)